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妊娠期是个比较特殊的生理期，也是每个家庭特别关注的时期，常出现一些症状，现介绍以下几种常见症状及应对措施：

1. 腰痛

在妊娠中期以后，约有50%的孕妇有腰背痛。其主要原因有两方面：①腹部增大，身体重心前移，行走时给腰部和背部的肌肉增加负担。②孕期由于体内激素和代谢改变，使腰部关节韧带松弛，从而产生腰痛。防治的办法是平时适当活动锻炼，使肌肉具有良好的弹性，不坐沙发，穿宽松合适的平跟鞋等。如疼痛较剧烈时，用热水袋局部热敷、按摩等可以缓解症状。疼痛剧烈难以忍受者及时到医院就诊。

2.下肢浮肿

正常情况下，在妊娠中晚期，由于静脉回流受阻，多有下肢浮肿现象。一般浮肿较轻，只有白天出现，经过一夜休息后立即消失，多属生理浮肿。只要不长时间站立，休息时注意抬高下肢，睡眠取左侧卧位，症状即可减轻，无需特殊处理，产后会自然消失。若浮肿严重，经夜间休息后仍不消失，或伴有蛋白尿和血压高，则是病态，是妊娠期高血压疾病、妊娠合并肾脏疾病的表现，应及时到医院检查请医生协助处理。

3 .蝴蝶斑及皮肤色素沉着

妊娠期间，受激素变化的影响，孕妇面部可出现对称的翼状色素沉着，称蝴蝶斑。另外，乳头、乳晕、外阴等也有色素沉着。这些变化，对身体没有大的影响，不必过分担心。产后，色素沉着会逐渐消失，无需特殊治疗，也无特效治疗方法。平时注意避免阳光直接照射，多吃含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食物，保证充足睡眠，可使这种现象减轻。切不可随便使用消斑类的药品

4.白带量增多

健康的妇女在正常情况下，阴道里都会分泌白带，不过量比较少，为透明粘液，没有特殊气味，而且也没有不舒服感觉。怀孕后，白带量比平时要明显增多，这是因为孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多。怀孕的月份越大，白带量也越多，许多孕妇常感到阴道经常是湿施漉的，很难受。这是妊娠期的正常现象，只要平时常用温水冲洗外阴部，勤换衬裤保持干净就可以了。如果白带量非常多或者发现白带白里带红、黄或者其他杂色，有臭味，这就要找医生看看，是否怀孕后合并阴道炎、子宫颈炎或长了肿瘤。25%的近足月孕妇白带中可培养出白假丝酵母菌，多数无症状，如症状严重可局部放置栓剂治疗。

5.脱发

有些孕妇在孕期梳理头发时，会发现头发的脱落比平时增多。另外，头发的生长也变迟缓。这种脱发的原因目前尚不清楚，可能是由于营养物质不足或代谢原因造成的。一般情况下，多吃营养丰富的食物，脱发可以自愈。

6.尿频

妊娠早、晚期，孕妇易出现尿频现象。在孕中期不明显。其产生的原因是子宫压迫、刺激膀胱。妊娠早期尿频无需特殊处理。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志，应到医院检查是否临产。

7.一过性头晕眼花

怀孕期间，有很多孕妇诉说有一过性头晕眼花，多发生在由蹲或平卧突然站立时。这是妊娠期植物神经系统变化不稳定，加上静脉回流受阻，大脑一过性缺血所致。如出现头晕眼花，立即坐下或躺下休息片刻后即可恢复正常。预防头晕眼花的方法是，由蹲位或卧位站立时，动作要缓慢，避免长期卧位或蹲位。如果头晕眼花出现很频繁，也可能是由贫血、低血压、高血压、营养不良或心脏疾患等引起，应及时到医院就诊。

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