这篇文章给大家聊聊关于5种去胎毒防黄疸食物，以及孕妈多吃这4种食物有利于去胎毒预防黄疸对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

【六一儿童网导读】新生命的降临总能给全家带来无尽欢乐，但是很多新生宝宝刚出生就会有浔麻疹、湿疹，黄疸等皮肤问题，这种情况相信许多新生宝宝的家庭都曾遇到，看着眼前的“小黄人”，会很担心，生怕会影响宝宝的健康，老人们说这主要是因为在妈妈腹中宝宝传染了胎毒。实际上在医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症的出现可能与母亲的内热体质有关！因此很多准妈妈在孕期就会想，孕妇吃什么能有效的清除胎毒，预防宝宝黄疸。

胎毒从中医上讲，即为内热。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝出生后易有湿疹，黄疸等皮肤问题。所以孕妇既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果。少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

所以孕妈妈在怀孕的时候，一定要注意自己的饮食习惯，生个健康白白嫩嫩的宝宝。小编今日就为大家总结了几个煲汤食谱，多喝这些汤水，能有效的清理胎毒，预防黄疸。

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，在晚期的时候可以适当的吃一些，孕期吃点莲子煮甜汤也是有很好的清胎毒效果的。

孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血，好处多多，所以说吃红枣在一定程度上对胎儿有好处，自然就可以降低黄疸的发生率，孕妈妈的气血和了，体内自然没有湿热，就不会将“胎毒”传染给宝宝了。

常吃核桃能够补脑，增强脑力，含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质等营养成分，每天吃上几颗就可以了，提高妈妈的身体免疫力，妈妈少生病，宝宝更健康！

蜂蜜可以润肠通便，还能美容养颜，多食用蜂蜜，可以缓解便秘情况，尤其是孕妈妈这个特殊的时刻，便秘是怀孕期间女性时常发生的症状之一，毒素无法排出，湿热在体内无法排出，自然就会感染给宝宝了。

上面小编说的食物大家都记住了吗？不仅对宝宝好，而且也能改善妈妈的体质，产后身体虚弱，一定要在孕前做好身体的准备，这样才能宝宝白皙强壮，妈妈也能健康。小编还为妈妈推荐一些食材，让宝宝更健康！

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